„Morgenstund hat Gold im Mund“
Nutzen Sie den frühen Morgen für einen bewusst positiven Start. Behalten Sie diese „goldene“ Grundstimmung bei und gehen Sie gelassener durch den Tag.
In dieser erfrischenden Stunde füllen wir Positives in unseren Geist, stärken unseren Körper und lassen unsere Seele darin baumeln.
Sunrise-Yoga ist für all diejenigen geeignet, die nichts dem Zufall überlassen und die goldene Morgenstimmung mit hohem Energiegehalt (Prana) in sich aufnehmen möchten.